Fit 4 Life Mallorca

English :

At Fit 4 Life Mallorca we are dedicated to personal training, offering our clients a wide range of tools to achieve their goals, always looking for an optimal fitness through physical exercise and food.
One of our qualities is the use of different types of training, with this in addition to achieving a different work dynamics in each session, we avoid the monotony that can produce daily repetition of exercises. This has a positive effect on motivation, since each session poses a different challenge.
We have a variety of training materials for the execution of the training in our center, in addition to the possibility of training in different outdoor scenarios offered by nature.
We know that to achieve a goal is not enough a good training plan, and there enters an important factor as is the food. There are many doubts about what to eat, when and when, so we make available to our customers, customized nutrition plans specific to each objective. "We are what we eat "!!
Another service that makes the difference is the possibility of a professional massage for a better recovery, both physical and mental, thanks to the benefits of natural therapies.

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Español:

En Fit 4 Life Mallorca nos dedicamos al entrenamiento personal , ofreciendo a nuestros clientes un amplio abanico de herramientas para la consecución de sus objetivos, siempre en busca de un óptimo estado de forma mediante el ejercicio físico y la alimentación .
Una de nuestras cualidades es el uso de diferentes tipos de entrenamiento, con esto además de conseguir una dinámica de trabajo diferente en cada sesión , evitamos la monotonía que puede producir la repetición de ejercicios diariamente. Esto tiene un efecto positivo en la motivación, ya que cada sesión supone un desafío diferente.
Contamos con una variedad de materiales de entrenamiento para la ejecución de los entrenamientos en nuestro centro , además de la posibilidad de entrenar en diferentes escenarios al aire libre que nos ofrece la naturaleza.
Sabemos que para conseguir un objetivo no es suficiente un buen plan de entrenamiento, y ahí entra un factor importante como es la alimentación. Hay muchas dudas sobre que comer, cuanto y cuando, por eso ponemos a disposición de nuestros clientes, planes personalizados de nutrición específicas para cada objetivo. "Somos lo que comemos "!!
Otro de los servicios que marca la diferencia, es la posibilidad de un masaje profesional para una mejor recuperación , tanto física como mental, gracias a los beneficios de las terapias naturales .

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